💪 #BCAA 💪
BCAA - это незаменимые аминокислоты, которые не могут быть получены нашим организмом самостоятельно.
📌Основные, наиболее значимые функции BCAA📌
Дополнительный прием незаменимых аминокислот с разветвленными цепочками влияет на:
- повышение анаболизма (рост мышц)
- ускорение восстановительных функций
- предотвращение катаболизма (разрушение мышц)
- увеличение энергетического потенциала организма
- повышение концентрации анаболических гормонов
- уменьшение жира (при низкоуглеводной диете)
- увеличение силы (путем общего увеличения энергетики и объемов мышечных волокон)
🏆 BCAA - универсальная добавка прием которой может осуществляться для достижения различных спортивных результатов, будь то набор мышечной массы, или же сушка (похудение).
Аминокислоты являются основой всех белковых молекул, а белки в свою очередь это фундамент и каркас соединительных тканей, мышц, костей, и прочих клеток в нашем организме. Основное предназначение бцаа это образование новых белковых структур в мышечных волокнах. По некоторым данным их доля составляет до 35% в этих местах. Именно поэтому так важно принимать #бцаа после высокоинтенсивных тренировок, которые влекут к истощению запасов этих незаменимых аминокислот в мышцах, что приводит в дальнейшем, к разрушительным процессам и уменьшению мышечной массы.
#BCAA так же являются дополнительным источником энергии в организме человека. Базовая единица энергии это молекулы АТФ, они образуются не только во время процессов окисления глюкозы (самых простых углеводов), но так же и из лейцина (аминокислоты, входящей в состав бцаа). И процессы эти независимые, протекают в разных химических реакциях, что исключает "конкуренцию" между собой, и позволяет обеспечить "топливом" наши мышцы из двух разных источников. А если учесть еще тот факт, что из лейцина получается даже больше молекул АТФ, чем из глюкозы, если рассматривать одинаковый исходный объем веществ, то роль BCAA в качестве энергетики наших мышц становится даже более весомой чем глюкозы. Образно это можно сравнить с заправкой автомобиля двумя пистолетами сразу, разной толщины, где автомобиль это мышечные клетки, требующие постоянного энергетического субстракта для их функционирования (топлива), а заправочные пистолеты это глюкоза и лейцин соответственно. Глюкозу можно отнести к обычного размера дула пистолета для заправки легковых авто, а лейцин - это расширенная версия пистолета для ускоренной заправки большегрузного транспорта, тракторов, и прочей спецтехники.
Еще одна важная роль BCAA - это участие в синтезе глютамина. Глютамин - аминокислота обладает выраженными анаболическим свойством, ускоряет период восстановления мышц после тренировок, препятствует катаболизму (разрушению мышц), а так же способствует увеличению выработки гормона роста. Глютамин активно расходуется во время высокоинтенсивной физической нагрузки, на помощь приходят незаменимые аминокислоты BCAA и помогают восполнить запасы глютамина.
BCAA, а если быть точным то именно лейцин, входящий в эту связку, способен активировать мышечный рост, путем воздействия на специальный белок - mTOR, отвечающий за процесс синтеза новых белковых структур. Действует он по принципу "клапана", открывающегося на активацию процессов только при избытке лейцина в организме, когда лейцина недостаток, то клапан закрывается и процессы синтеза останавливаются. Поэтому так важно на протяжении всего дня поддерживать высокий уровень аминокислот, в частности лейцина в крови высоким, это в значительной степени будет влиять на анаболическую составляющую вашего организма.
💥💥💥 Вашему вниманию мы предлагаем высококачественные аминокислотные комплексы от Шведских производителей 💥💥💥
🔥 Аминокислотный комплекс BCAA Engine 4:1:1 (800гр/400гр) от Swedish Supplements - 4000/2200 руб.
🔥ВСАА 8:1:1 Black coke (400 гр) от Black Madness Nutrition - 2600 руб.
🔥 BCAA 6:6:6 Diablo negro (500 гр) от Black Madness Nutrition - 2500 руб.
Контакты:
☎ 8 (925) 674-73-03
✉ https://vk.com/swedish_sn
⚠ Swedish Sport Nutrition
#BCAA
#Swedish_sport_nutrition #Swedish_sn #Swedish_supplements #Black_madness_nutrition 📌
